Das nächste Lehrgangswochenende findet statt am 17.+18.01.2026: Programmlehrgänge zum Schülergrad 1 & 2

TA Faustkampf - einzigartig im TA Verband

Erlebe einen TA Wettkampf - fair, dynamisch, authentisch

Der nächste TA Faustkampflehrgang findet am 07. Februar 2026 in Hannover statt.

Was ist der TA Faustkampf?

Das TA WingTsun ist in erster Linie ein reines Selbstverteidigungssystem.
Da in der Selbstverteidigung auch „unfaire“ Techniken angewandt werden, eignet es sich nicht

ohne Weiteres für einen Wettkampf mit klaren Regeln. Der TA Faustkampf löst genau dieses Problem.
Um dennoch eine sportliche Disziplin zu schaffen, die den Kern des TA WingTsun unterstützt, hat der TA Verband den TA Faustkampf entwickelt:

  • Eine eigene Wettkampfdisziplin mit klaren Regeln.
  • Ein sportlich-fairer Rahmen, ohne die Essenz der Selbstverteidigung zu verlieren.
  • Eine einzigartige Brücke zwischen traditioneller Kampfkunst & moderner Wettkampferfahrung.

Der TA Faustkampf bewahrt das reine TA WingTsun – und macht es durch die Wettkampfpraxis noch stärker.

Die Grundlage des TA Faustkampfs

In der ersten Stufe des Wettkampfes stehen sich die Kämpfer:innen in einem 3-Meter-Kreis gegenüber.

  • Ziel: Den Gegner durch gezielte Angriffe aus dem Kreis zu befördern.
  • Fokus: Aktives Handeln – denn Passivität schwächt die Erfolgschance.
  • Ergebnis: Ein klarer, fairer Ablauf mit großem Trainings- und Lerneffekt. Trotz der klaren Regeln bleibt der TA Faustkampf vielseitig und realitätsnah. Die Wettkämpfe lehren mentale Stärke, Stressresistenz und proaktives Handeln – Fähigkeiten, die auch in echten Selbstverteidigungssituationen entscheidend sind.

Warum TA Faustkampf trainieren?

Sportlicher Wettkampf

Fair, spannend und herausfordernd

Realistischer Trainingsnutzen

Vorbereitung auf Stress- & Drucksituationen

Stärkung der Selbstverteidigung

Anwendung unterstützt das TA WingTsun System

Fitness & Dynamik

Kondition, Reaktion und Schlagkraft verbessern

Gemeinschaft & Spaß

Teamgeist, Emotionen und kameradschaftliches Miteinander

Was erwartet dich beim TA Faustkampf Training?

  • Schlag- & Abwehrtechniken – mit Fokus auf klare, direkte Aktionen
  • Distanz- & Kreisarbeit – spezielle Strategien auf engem Raum
  • Mentale Stärke – lernen, unter Druck ruhig & aktiv zu bleiben
  • Wettkampferfahrung – realistische, aber faire Vergleichssituationen
  • TA Spirit erleben – Emotion, Zusammenhalt & Lernprozess im TA Verband

Für wen ist der TA Faustkampf geeignet?

  • Jugendliche & Erwachsene, die Lust auf sportlichen Vergleich haben
  • TA Schüler:innen, die ihr TA WingTsun durch praxisnahes Training vertiefen möchten
  • Frauen & Männer, die mehr Selbstvertrauen im Ernstfall entwickeln wollen
  • Alle, die Gemeinschaft, Herausforderung & Weiterentwicklung suchen

Verknüpfungen innerhalb der Trainingswelt

Der TA Faustkampf ist Teil der offiziellen TA Wettkampfdisziplinen und ergänzt andere Trainingsbereiche:

TA WingTsun

das reine Selbstverteidigungssystem

Mehr zu TA WingTsun

TA Bodenkampf

Wettkampf & Selbstverteidigung am Boden

Mehr zum TA Bodenkampf

TAWa

Waffen- & Gegenstandsdisziplin mit Wettkämpfen

Mehr zu TAWa

TA Fit

die Fitnessbasis für Kondition & Ausdauer

Mehr zu TA Fit

Schülerstimmen

„Ich habe schon viele andere Kampfsportarten ausprobiert und bin jetzt auf TA WingTsun gestoßen, weil es ein guter Mittelweg zwischen Körperbeherrschung und aktivem Kämpfen ist. Ich merke auch wie ich im Alltag seitdem nervige Situation besser handhaben kann. Hinzu kommt, dass alle Leute hier super offen und herzlich sind – das gefällt mir besonders!“

Noah
14 Jahre

Im Training lernen wir neben der Selbstverteidigung grundlegende Gedanken, Erfahrungen und Weisheiten, dass auf unsere verschiedenen Leben angewendet werden kann. Es treffen somit unterschiedlichste Menschen aufeinander, man lernt sich kennen und dabei ist es unwichtig welches Alter, Herkunft etc. zusammenkommt.“

Vinothiga
Pharmazeutisch technische Assistentin

„TA WingTsun hat mich in allen Lebensbereichen gefördert. Ich fühle mich selbstsicher und bin körperlich und emotional stärker geworden. Durch den traditionellen Aspekt des Trainings und den Austausch mit meinem Lehrer und auch meinen Mitschülern habe ich außerdem einen neuen Blick auf viele Situationen bekommen und kann dadurch eine positivere Lebenseinstellung entwickeln.“

Lara
Produktionsmitarbeiterin einer Firma

„Ich war auf der Suche nach einer effektiven Selbstverteidigung. Dann bin ich auf TA WingTsun gestoßen und mir ist schnell aufgefallen, dass die Leute sehr nett und zuvorkommen sind.“

Joe
Personal Trainer

„Die Leute hier beim Training sind klasse und es macht einfach Spaß mehrmals in der Woche etwas körperlich zu machen, was mich fordert und anstrengend sein kann. Beim Kämpfen, die zuvor gelernten Taktiken anzuwenden, ist sehr cool. Ich merke immer wieder Fortschritt und freue mich darauf es immer besser anwenden zu können!“

Henry
11 Jahre

„Es ist gut, dass ich weiß was ich in einem Notfall machen kann. Auch mein Papa macht TA WingTsun das ist super cool. Als Nächstes möchte ich vorankomme und mein graues T-Shirt erkämpfen!“

Frederik
11 Jahre

„TA WingTsun hat mir dazu verholfen, mehr Weitblick und Aufmerksamkeit im Alltag zu haben.“

Knut
Jazz Musiker

Kommende Lehrgänge

Hier findest du alle Termine und Themen der kommenden TA Faustkampf-Lehrgänge.

  • 7. Februar: Faustkampf-Lehrgang, H-Südstadt 14.30-17 Uhr
  • 11. April: Turnier-Event, Ort wird noch bekanntgegeben, ab 11 Uhr (ganztags) Bodenkampf- TAWa- und Faustkampf- Wettkampftag

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